Zwichnięcie

Treść:

• Co to jest zwichnięcie?
• Rodzaje zwichnięć
• Jakie są objawy zwichnięcia?
• Co powoduje zwichnięcie?
• Czynniki ryzyka zwichnięcia
• Jakie są najczęstsze powikłania zwichnięcia?
• Jak diagnozuje się zwichnięcia?
• Jak leczy się zwichnięcie?
• Jak mogę zapobiec zwichnięciu?
• Wnioski

Zwichnięcie to termin medyczny określający kości w jednym ze stawów, które zostały wypchnięte ze swojego zwykłego miejsca. Zwichnięcie może dotyczyć dowolnego stawu w ciele. Zwichnięcia prawie zawsze występują w wyniku wypadków lub urazów sportowych. Nigdy nie próbuj samodzielnie wciskać lub wciskać zwichniętego stawu z powrotem na miejsce.

Co to jest zwichnięcie?

Zwichnięcie to termin medyczny określający kości w jednym ze stawów, które zostały wybite lub wypchnięte ze swojego zwykłego miejsca.

Staw to dowolne miejsce w ciele, w którym spotykają się dwie kości. Są one częścią układu kostnego. W całym ciele znajdują się setki stawów. Wspierają one ciało od stóp do głów.

Każdy staw w ciele może zostać zwichnięty. Zwichnięcia mogą być bolesne i utrudniać (lub uniemożliwiać) korzystanie z uszkodzonego stawu. Zwichnięcie może również nadwyrężyć lub rozerwać tkanki wokół stawów, w tym Twoje:

• Mięśnie.
• Nerwy.
• Ścięgna.
• Naczynia krwionośne.

Rodzaje zwichnięć

Pracownicy służby zdrowia klasyfikują zwichnięcia na podstawie stopnia przemieszczenia kości w stawach:

• Całkowite zwichnięcie (zwichnięcie): Całkowite zwichnięcie występuje, gdy kości w stawie są całkowicie oddzielone i wypchnięte z miejsca.
• Podwichnięcie: podwichnięcie to termin medyczny określający częściowe zwichnięcie. Do podwichnięcia dochodzi, gdy staw rozsuwa się, a kości nadal się stykają, ale nie tak całkowicie jak zwykle.

Jak często występują podwichnięcia?

Zwichnięcia są bardzo powszechne. Do najczęstszych zwichniętych stawów należą:

• Palce.
• Ramiona.
• Kolana.
• Stawy łokciowe.
• Biodra.
• Szczęki.

Jakie są objawy zwichnięcia?

Najczęstsze objawy zwichnięcia obejmują:

• Ból.
• Obrzęk.
• Stłuczenie.
• Staw wygląda zauważalnie inaczej lub nie na swoim miejscu.
• Niemożność poruszania lub używania stawu.
• Uczucie niestabilności lub osłabienia stawu.

Objawy będą się różnić w zależności od tego, który staw jest dotknięty i jaki rodzaj zwichnięcia występuje.

Co powoduje zwichnięcie?

Każda siła, która jest wystarczająco silna, aby wypchnąć staw z miejsca, może spowodować zwichnięcie. Najczęstszymi przyczynami są

• Wypadki samochodowe.
• Urazy sportowe.
• Upadki.

Czynniki ryzyka zwichnięcia

Każdy może doznać zwichnięcia, ale niektóre grupy są bardziej narażone, w tym osoby, które:

• Uprawiają sporty kontaktowe.
• Mają więcej niż 65 lat.
• Mają zespół Ehlersa-Danlosa lub inną chorobę, która osłabia tkanki łączne (w tym więzadła, ścięgna lub mięśnie) wokół stawów.

Jakie są najczęstsze powikłania zwichnięcia?

Najczęstszymi powikłaniami zwichnięcia są uszkodzenia kości i tkanek wokół stawu, w tym

• Naciągnięcie mięśni.
• Rozciągnięcie więzadeł i ścięgien.
• Uszkodzenie nerwów.
• Uszkodzenie naczyń krwionośnych.
• Złamane kości (złamania kości).

Jak diagnozuje się zwichnięcia?

Pracownik służby zdrowia diagnozuje zwichnięcie poprzez badanie fizykalne. Zbada on staw i obszar wokół niego. Należy poinformować lekarza o wszelkich odczuwanych objawach i czynnościach wykonywanych bezpośrednio przed urazem.

Jakie badania są wykonywane w celu zdiagnozowania zwichnięcia?

Lekarz może potrzebować niektórych z poniższych badań obrazowych, aby zdiagnozować uszkodzenia w ciele po zwichnięciu:

• Zdjęcia rentgenowskie.
• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI).
• Tomografia komputerowa (CT).
• USG.

Jak leczy się zwichnięcie?

Najważniejszym sposobem leczenia zwichnięcia jest umieszczenie stawu z powrotem we właściwym miejscu. Lekarz może nazwać to repozycją, manipulacją lub zamkniętą redukcją. Lekarz będzie delikatnie naciskać i pociągać zwichnięty staw, aby przywrócić go do prawidłowej pozycji. Przed repozycją stawu lekarz może podać środek znieczulający lub uspokajający (lek powodujący senność lub zmniejszenie odczuwania bólu). Przed i po repozycji może być konieczne wykonanie zdjęcia rentgenowskiego w celu sprawdzenia, czy w stawie lub w jego okolicy nie doszło do złamania kości.

Nigdy nie próbuj samodzielnie poruszać zwichniętym stawem. Nie zezwalaj nikomu poza pracownikiem służby zdrowia na przemieszczenie stawu z powrotem na miejsce. Jeśli dojdzie do zwichnięcia, należy natychmiast udać się na pogotowie. Jeśli to możliwe, jeśli dojdzie do zwichnięcia, udaj się na pogotowie zamiast na izbę przyjęć lub do innej kliniki. Izba przyjęć jest najlepszym miejscem, ponieważ pracownicy służby zdrowia na izbie przyjęć mogą wykonać wszystkie badania obrazowe i podać wszystkie leki, które będą potrzebne przed i po prawidłowym ustawieniu stawu.

W zależności od tego, który staw został zwichnięty, może być konieczne dodatkowe leczenie, w tym

• Unieruchomienie: noszenie szyny, temblaka lub ortezy utrzyma staw w miejscu podczas gojenia.
• Leki.
• Odpoczynek: należy unikać aktywności fizycznej, która wykorzystuje lub obciąża dotknięty staw.

Operacja zwichnięcia

Jeśli uraz, który spowodował zwichnięcie stawu, spowodował inne uszkodzenia w organizmie, może być konieczna operacja w celu jego usunięcia. Niektóre osoby z poważnymi zwichnięciami wymagają operacji w celu odbudowy stawu, jeśli zamknięta redukcja nie pomaga.

Jaki jest czas rekonwalescencji po zwichnięciu?

Większość osób potrzebuje co najmniej kilku tygodni, aby dojść do siebie po zwichnięciu. Czas gojenia się stawu zależy od tego, który staw został zwichnięty i czy doznałeś innych obrażeń.

Zwichnięty palec może poczuć się normalnie już po trzech tygodniach. Gojenie się większego stawu, takiego jak ramię, może potrwać kilka miesięcy lub dłużej. Lekarz poinformuje Cię, czego możesz się spodziewać.

Zapytaj swojego lekarza, jak długo należy odczekać przed wznowieniem aktywności fizycznej. W przypadku powrotu do uprawiania sportu lub ćwiczeń przed całkowitym wygojeniem stawu istnieje zwiększone ryzyko jego ponownego uszkodzenia - w tym ponownego zwichnięcia.

Jak mogę zapobiec zwichnięciu?

Nie zawsze można zapobiec zwichnięciu. Zwykle występują one w wyniku wypadków i urazów, których nie można zaplanować.

Podczas uprawiania sportu lub innych aktywności fizycznych:

• Noś odpowiedni sprzęt ochronny.
• Jeśli staw boli podczas lub po aktywności fizycznej, nie „graj przez ból”.
• Daj swojemu ciału czas na odpoczynek i regenerację po intensywnej aktywności.
• Rozciągnij się i rozgrzej przed uprawianiem sportu lub ćwiczeniami.
• Po zakończeniu aktywności fizycznej ochłodź się i rozciągnij.

Postępuj zgodnie z tymi ogólnymi instrukcjami bezpieczeństwa, aby zmniejszyć ryzyko obrażeń:

• Upewnij się, że w Twoim domu i miejscu pracy nie ma bałaganu, o który Ty lub inne osoby mogłyby się potknąć.
• Zawsze używaj odpowiednich narzędzi lub sprzętu w domu, aby dosięgnąć przedmiotów. Nigdy nie stawaj na krzesłach, stołach lub blatach.
• Używaj laski lub chodzika, jeśli masz trudności z chodzeniem lub zwiększone ryzyko upadku.

Wnioski

Zwichnięcia są przerażające, zwykle dlatego, że zdarzają się w wypadkach lub przypadkowo podczas uprawiania sportu. To może być szokujące, gdy widzisz lub czujesz, że jeden z twoich stawów jest nie na swoim miejscu, ale nie próbuj zmuszać go do powrotu na własną rękę. Natychmiast udaj się na pogotowie, aby lekarz mógł zresetować staw.

Nie pozwól trenerowi, koledze z drużyny lub ukochanej osobie próbować wcisnąć staw z powrotem na miejsce. Nawet jeśli mają dobre intencje, mogą uszkodzić staw jeszcze bardziej niż jest i spowodować dalsze komplikacje.

Dobrą wiadomością jest to, że większość osób może wrócić na boisko, kort i do wszystkich swoich normalnych zajęć, gdy tylko staw zostanie wyleczony. Zapytaj swojego lekarza, jak długo będziesz musiał mieć unieruchomiony staw.