Wzdęcia u noworodków

Treść:

• Jak radzić sobie ze wzdęciami u noworodka?
• Najczęstsze przyczyny wzdęć u noworodków
• Domowe porady dotyczące wzdęć u noworodka
• Które pokarmy powodują wzdęcia podczas karmienia piersią?

Jak radzić sobie ze wzdęciami u noworodka?

Radzenie sobie z wzdętym brzuszkiem może być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli jesteś świeżo upieczonym rodzicem. Wszyscy wiemy, jak bardzo płaczą noworodki - płacz nasila się, gdy dziecko ma gazy. Zadaniem rodziców jest więc rozluźnienie wzdętego brzuszka dziecka. Ale jak to zrobić? I czy istnieją jakieś niezawodne sposoby na całkowite uniknięcie gazów u dziecka? Na szczęście w tym artykule dowiesz się, jak złagodzić wzdęty brzuszek dziecka i jak temu zapobiec. Dowiesz się również, jak najlepiej odbić dziecko, aby uniknąć dyskomfortu w brzuszku.
To powiedziawszy, wybór wiarygodnego pediatry jest bardzo ważny dla zdrowia dziecka. Tak więc, jeśli masz jakiekolwiek pytania i wątpliwości dotyczące wzdęć dziecka, skonsultuj się z profesjonalistą.
Mając to na uwadze, oto najlepsze wskazówki, co zrobić, gdy dziecko ma ciężki brzuszek.

Najczęstsze przyczyny wzdęć u noworodków

Zanim przejdziemy do wskazówek, jak radzić sobie z wzdętym brzuszkiem dziecka, porozmawiajmy o tym, dlaczego dziecko ma gazy. Zwykle dziecko wydala gazy około trzynastu do dwudziestu jeden razy dziennie. Pamiętaj więc, że gazy u dziecka są normalne i oczekiwane.
Istnieje wiele możliwych przyczyn, które mogą prowadzić do gazów u dziecka. Na przykład, ponieważ niemowlęta często połykają powietrze (podczas jedzenia, ssania smoczka lub płaczu), ich brzuszki powiększają się. Ponadto dziecko może wzdymać się, gdy przejada się, ma zaparcia lub jest karmione w niewłaściwej pozycji. Wiele noworodków może mieć również nietolerancje i alergie na niektóre formuły lub składniki mleka matki. Ponadto układ trawienny niemowlęcia wciąż się rozwija i uczy się przetwarzać pokarm i gazy.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli Twoje dziecko ma twardy brzuch, pamiętaj, że jest to normalne. Chociaż wzdęty brzuch dziecka zniknie samoistnie, może powodować dyskomfort, który prowadzi do nasilonego płaczu.

Domowe porady dla wzdętego noworodka

Pozwolenie dziecku na raczkowanie na brzuszku może pomóc złagodzić wzdęcia i wzdęcia.

Proste domowe środki zaradcze mogą pomóc uspokoić dziecko i prawdopodobnie pomóc pęcherzykom gazu szybciej opuścić ciało.

Pomocne może być ułożenie dziecka tak, aby jego główka znajdowała się nad brzuszkiem.

Te inne metody mogą pomóc rozluźnić gazy u dziecka:

Poruszanie nóżkami w kółko

Można położyć dziecko na plecach i unieść jego nogi ze zgiętymi kolanami. Poruszanie nogami w kółko może pomóc dziecku uwolnić uwięzione gazy.

Unoszenie głowy

Uniesienie głowy dziecka nad brzuch może uwolnić gazy, podobnie jak trzymanie go w pozycji pionowej w celu odepchnięcia.

Jazda samochodem

Jeśli dziecko lubi jeździć samochodem, jazda samochodem może pomóc. Delikatne kołysanie może złagodzić ból i uspokoić dziecko.

Zawijanie

Noworodkom i małym dzieciom można pomóc w przypadku wzdęć, owijając je. Jednak nie wszystkie dzieci to lubią.

Zmiana sprzętu

Często zdarza się, że niewłaściwy sprzęt powoduje wzdęcia u dziecka. Na przykład, jeśli karmisz dziecko butelką, wypróbowanie innego rodzaju butelki i smoczka może być korzystne. Eksperci zalecają stosowanie miękkich smoczków, które dopasowują się do ust i warg dziecka. Zapobiegnie to przypadkowym prądom powietrza podczas jedzenia.
Należy również upewnić się, że mleko wypływa stopniowo i powoli, aby dziecko miało wystarczająco dużo czasu na przełknięcie. W przeciwnym razie dziecko może się przejadać, a jego żołądek będzie wzdęty.
Jeśli karmisz dziecko butelką, upewnij się, że nie zaczyna ono pić mleka zbyt szybko. Jeśli dziecko skończy w ciągu pięciu minut, prawdopodobnie połyka dużo powietrza. W takich przypadkach najlepiej jest zmienić smoczek na taki o bardziej stabilnym i wolniejszym przepływie.

Bujanie twarzą w dół

Można spróbować kołysać dziecko w ramionach, ale twarzą w dół zamiast twarzą do góry. Ważne jest, aby podeprzeć główkę dziecka i lekko ją unieść, upewniając się, że nic nie zakrywa twarzy ani nosa dziecka.

Masowanie brzucha

Delikatne masowanie brzuszka dziecka może złagodzić gazy. Można spróbować delikatnego pchania w kierunku zgodnym lub przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, pozwalając, aby reakcje dziecka kierowały osobą.

Regularne odbijanie dziecka

Nie ma jednego „najlepszego sposobu na odbijanie dziecka”. Rób to, co działa dla Ciebie. Najlepiej jednak bekać dziecku podczas karmienia piersią i po zakończeniu posiłku. Staraj się nie bekać dziecku podczas karmienia. Zamiast tego poczekaj, aż dziecko zrobi sobie przerwę.
Jeśli tego nie zrobisz, dziecko może się zdenerwować i wybuchnąć płaczem. Prawdopodobnie połknie wtedy nadmiar powietrza. Zawsze używaj pozycji, która jest najwygodniejsza zarówno dla dziecka, jak i dla Ciebie. Lekki masaż może być również pomocny w uwalnianiu gazów.

Odwracanie uwagi

Starsze niemowlęta mogą płakać bardziej z bólu, gdy są znudzone. Można spróbować odwrócić uwagę dziecka od bólu spowodowanego przez gazy poprzez

• śpiewanie
• taniec
• oferowanie zabawek
• interaktywną zabawę

Spędzanie czasu na brzuszku

Niemowlęta mogą czerpać korzyści ze spędzania czasu na brzuszku, gdy nie śpią i są nadzorowane. Czas na brzuszku polega na położeniu dziecka na brzuszku i umożliwieniu mu poruszania się.

Może to uwolnić uwięzione gazy. Wzmacnia to również mięśnie górnej części ciała i zachęca do podnoszenia głowy.

Podawanie kropli przeciwgazowych

Niektórym dzieciom pomagają simetikonowe krople przeciwgazowe, które można bezpiecznie podawać do 12 razy dziennie, o ile rodzice lub opiekunowie przestrzegają dawkowania podanego na butelce.

Jednak przegląd badań z 2015 r. sugeruje, że krople te mogą nie być lepsze niż placebo w zmniejszaniu płaczu lub gazów.

Suplementy probiotyczne

Badania sugerują, że suplementy probiotyczne mogą pomóc dzieciom z kolką poprzez zrównoważenie ich mikroorganizmów jelitowych. Przegląd z 2019 r. wykazał, że dzienny czas płaczu został skrócony u dzieci, które otrzymywały probiotyki.

Naukowcy nie określili jednak bezpieczeństwa suplementów probiotycznych dla niemowląt i nie ma dowodów sugerujących odpowiednie dawkowanie dla niemowląt lub który probiotyk może działać najlepiej.

Jeśli domowe środki zaradcze nie działają, a wzdęcia u niemowlęcia są bardzo silne, przed podaniem mu probiotyku należy skonsultować się z pediatrą.

Zwróć uwagę na dietę swojego dziecka

Niektóre pokarmy mogą powodować rozstrój żołądka. Przed zmianą diety dziecka należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania fachowej porady.
Twoje dziecko może wzdymać się od różnych pokarmów, dlatego ważne jest, aby uważać na to, czym je karmisz.
Jeśli karmisz dziecko piersią, również powinnaś zwracać uwagę na swoją dietę. Z drugiej strony, niektóre formuły mogą również powodować gazy u dziecka. W takim przypadku spróbuj zmienić markę. Wskazówka: wiele marek sztucznych mieszanek o wyższej jakości twierdzi, że zapobiega wzdęciom.

Które pokarmy powodują wzdęcia u dzieci karmionych piersią?

Jak wspomniano wcześniej, jeśli karmisz dziecko piersią, możesz ograniczyć lub całkowicie wyeliminować spożywanie następujących pokarmów. Należą do nich

• Pokarmy bogate w błonnik, takie jak owies i otręby.
• Owoce takie jak śliwki, gruszki, suszone śliwki i brzoskwinie.
• Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze i cytryny.
• Warzywa zielone i krzyżowe, takie jak karczochy, brukselka, brokuły, kapusta i szparagi.
• Produkty skrobiowe, takie jak makaron i kukurydza.
• Czekolada, kofeina i napoje gazowane.
• Produkty mleczne.