Pielęgnacja włosów latem

Treść:

• Wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów latem
• Podsumowanie

Miesiące letnie mogą naprawdę odbić się na Twojej grzywie. Od powszechnego puszenia się włosów spowodowanego rosnącą wilgotnością po przesuszenie spowodowane promieniami UV, utrzymanie włosów w jak najlepszym wyglądzie i samopoczuciu podczas cieplejszych miesięcy wymaga nieco dodatkowego wysiłku.

Czytaj dalej, a podzielimy się z Tobą wszystkimi wskazówkami dotyczącymi letniej pielęgnacji włosów, które musisz znać, aby cieszyć się pięknymi, gęstymi, lśniącymi i zdrowymi włosami.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów latem

Używaj nawilżającego szamponu i odżywki

Ciepło i intensywność letniego słońca mogą szybko wysuszyć i odwodnić włosy. Włosy są wtedy podatne na jeszcze więcej problemów, w tym łamliwość.

Idealna rutyna letniej pielęgnacji włosów powinna więc skupiać się na przywróceniu im utraconej wilgoci.

Jak to zrobić? Najprostszym sposobem jest zastosowanie nawilżającego szamponu i odżywki.
Zacznij od mycia włosów dwa do trzech razy w tygodniu szamponem konopnym. Jest on wzbogacony olejem konopnym, który zawiera wysokie stężenie kwasów tłuszczowych. Są one bardzo ważne, jeśli chodzi o utrzymanie nawilżenia pasm. Olej z nasion konopi w tym szamponie jest połączony z olejem jojoba, olejem szałwiowym i witaminą E. Wszystkie razem pozostawiają włosy bardziej miękkie i gładkie niż kiedykolwiek.

Gdy włosy są czyste, należy zastosować odżywkę. Została ona specjalnie opracowana, aby zwalczać suche i puszące się włosy, dzięki czemu idealnie nadaje się do letniej pielęgnacji włosów. Łączy olejki z dzikiej róży, szałwii i jojoby z witaminą E, aby dodać blasku i głęboko odżywić grzywę.

Wskazówka: pamiętaj, aby nakładać odżywkę u nasady włosów. Jest to ważne przez cały rok, ale jeszcze bardziej w miesiącach letnich. Cieplejsza pogoda stymuluje produkcję sebum, co oznacza, że latem skóra głowy i cebulki włosów mogą być bardzo tłuste. Nakładanie odżywki również u nasady włosów tylko je obciąży. W rezultacie będziesz musiała myć je częściej, co ostatecznie sprawi, że będą jeszcze bardziej suche.

Rozpocznij sezon od odżywienia włosów

Czy wiesz, że włosy rosną szybciej latem niż zimą? Jest ku temu kilka powodów, a głównym z nich jest to, że przepływ krwi przyspiesza w cieplejsze dni. Dzięki temu do skóry głowy dociera więcej składników odżywczych i tlenu, co sprzyja wzrostowi włosów. Zwiększone spożycie witaminy D, którą nasze ciała wchłaniają w miesiącach letnich, również przyczynia się do przyspieszonego wzrostu włosów.

Pod pewnymi względami jest to świetne zjawisko. Jednak może to również oznaczać, że rozdwojone końcówki i inne letnie problemy z włosami stają się jeszcze większym problemem, po prostu dlatego, że teraz trzeba zająć się większą ilością włosów.
Aby Twoja grzywa wyglądała świeżo i była gotowa na lato, rozpocznij sezon od przycięcia. Usunie to wszelkie rozdwojone, puszące się lub postrzępione końcówki i sprawi, że włosy będą wyglądać znacznie zdrowiej. O tej porze roku możesz nawet przyciąć nieco dłuższe włosy niż zwykle, ponieważ ich odrastanie nie zajmie tak dużo czasu.

Zainwestuj w delikatne narzędzie do rozczesywania włosów

Pamiętasz, jak wspominaliśmy, że letnie słońce jest często odpowiedzialne za wysuszanie włosów? Cóż, jednym z efektów ubocznych tego zjawiska jest wzrost plątania się włosów. Gdy włosom brakuje wilgoci, bardzo łatwo się plączą. Zauważysz to jeszcze bardziej, jeśli spędzasz lato na plaży. Za każdym razem, gdy bryza oceanu potarga włosy, pozbawia je jeszcze większej ilości wilgoci, pozostawiając je splątane i skołtunione.
Codzienne szarpanie kosmyków w celu usunięcia splątania może na dłuższą metę wyrządzić wiele szkód. Im bardziej ciągniesz włosy, tym bardziej prawdopodobne jest, że będą się łamać i przerzedzać.

Co więc powinieneś zrobić zamiast tego?

Przede wszystkim zapobiegaj plątaniu się włosów, stosując odżywkę nawilżającą. Regularne przycinanie włosów może również pomóc ograniczyć plątanie.
Jeśli jednak zauważysz węzły we włosach, najlepszym sposobem na ich usunięcie jest użycie specjalnego narzędzia do usuwania węzłów, takiego jak szczotka Pro Detangler. Szczotka ta ma wydłużone włosie, które ułatwia rozplątywanie włosów. Jej unikalna konstrukcja minimalizuje napięcie podczas pracy z włosami, znacznie ułatwiając uzyskanie gładkiej i nieplączącej się fryzury.

Chroń włosy przed słońcem

Słońce jest odpowiedzialne za wiele letnich problemów z włosami. Aby zminimalizować te niepotrzebne uszkodzenia, staraj się chronić włosy przed promieniami UV w tym sezonie.

Jak?

To proste - wystarczy stworzyć fizyczną barierę między włosami a słońcem. Jednym ze sposobów jest noszenie kapelusza przeciwsłonecznego. Im dłuższe włosy, tym szersze powinno być rondo, ponieważ będzie ono rzucać cień niżej. Dobrze sprawdzają się również chusty do włosów, zwłaszcza jeśli można je luźno owinąć wokół całych włosów.

Wiązanie włosów do tyłu może również pomóc zminimalizować kontakt słońca z pasmami. Należy jednak wybierać luźne i niskie fryzury, a nie ciasne. Chociaż ciasny kucyk może pomóc ograniczyć uszkodzenia włosów przez słońce, każda fryzura, która ciągnie za skórę głowy, może przyczynić się do przerzedzenia i wypadania włosów.

Co należy zrobić, jeśli włosy wykazują już widoczne oznaki uszkodzenia przez słońce?

Spróbuj rozpieszczać je składnikami, które mogą wzmocnić i wzmocnić twoje pasma. Witamina E jest jednym ze składników, które mogą to zrobić szczególnie dobrze, podobnie jak olej arganowy i aloes. Warto również zwrócić uwagę na biotynę. Jest ona również znana jako witamina B7, która, jak udowodniono, nadaje włosom grubszy i świeższy wygląd.

Ogranicz nadmierne ciepło

Prawdopodobnie już wiesz, że nadmierne ciepło wszelkiego rodzaju może oznaczać złe wieści dla twoich włosów. Ponieważ Twoje włosy już muszą radzić sobie z dodatkowym ciepłem w okresie letnim, teraz jest dobry czas, aby ograniczyć korzystanie z podgrzewanych narzędzi do stylizacji.

Nie oznacza to jednak, że musisz całkowicie z nich zrezygnować aż do jesieni. Zamiast tego, po prostu unikaj stylizacji na ciepło każdego dnia. Rób regularne przerwy, aby włosy mogły zregenerować się po stresie cieplnym.
Pomocne może być również używanie podgrzewanych narzędzi do stylizacji z regulowaną temperaturą. W ten sposób możesz wybrać, na ile ciepła narażasz włosy podczas stylizacji. Wybierz minimalną temperaturę potrzebną do stylizacji włosów, a Twoje włosy będą wyglądać o wiele lepiej.
Jeśli Twoje podgrzewane narzędzia do stylizacji oferują tylko jedną temperaturę, zrób swoim letnim włosom przysługę i zainwestuj w nowe produkty.

Maska do włosów

Nawet jeśli regularnie stosujesz odżywkę, warto dodać maskę do włosów do swojej letniej rutyny pielęgnacyjnej. Odżywki są niezbędne, ale nie są tak intensywne jak maski do włosów, które mogą naprawdę pomóc dodać włosom energii, gdy zmagają się z upałem.
Aby zwalczyć letnie problemy z włosami, poszukaj maski do włosów, która koncentruje się na nawilżaniu i nawilżaniu pasm.

Zadbaj o włosy podczas pływania

W miesiącach letnich pływanie jest ulubionym zajęciem wielu osób. Jeśli jednak wybrany przez Ciebie basen jest chlorowany, musisz podjąć kilka dodatkowych środków ostrożności, aby Twoje włosy wyglądały nieskazitelnie.

Dlaczego? Ponieważ podobnie jak słońce, chlor pozbawia włosy wilgoci. Ta substancja chemiczna osłabia każde pasmo, prowadząc do rozdwajania się końcówek. Jest również bardzo szkodliwy dla włosów farbowanych lub kondycjonowanych, a nawet może powodować zmiany w naturalnym kolorze włosów.
Woda morska również nie jest bez winy. Chociaż może zawierać wiele minerałów, które włosy uwielbiają, powoduje również pęcznienie łusek włosów, czyniąc je bardziej podatnymi na uszkodzenia.

Poświęć kilka minut na namoczenie włosów w czystej wodzie przed zanurzeniem się. W ten sposób Twoje pasma wchłoną całą bezpieczną, niechlorowaną wodę, co pomoże zapobiec wchłanianiu przez nie tak dużej ilości chloru. Zrób to samo po wyjściu z basenu. Im dłużej chlor pozostaje we włosach, tym bardziej je uszkadza.

Czepki kąpielowe mogą być również pomocne w ochronie włosów przed otaczającą wodą. Jeśli go nie masz lub nie lubisz nosić, zwykłe związanie włosów w kucyk pomoże zminimalizować ich kontakt z wodą.
Jeśli masz jasne włosy, które mają skłonność do zielenienia po ekspozycji na chlor, być może będziesz musiał zainwestować w specjalistyczne szampony. Zawierają one składniki, które pomagają skorygować ten pływacki odcień włosów i szybko przywrócić naturalny kolor.

Podsumowanie

Jeśli często zmagasz się z utrzymaniem włosów w cieplejszych miesiącach, to zdecydowanie warto pamiętać o tych letnich wskazówkach dotyczących włosów. Przestrzeganie powyższych kroków pomoże zapewnić gładkie, lśniące i wolne od puszenia się włosy przez cały sezon letni - od zrozumienia, jak nawilżać suche pasma, po ochronę włosów przed uszkodzeniami słonecznymi.