Staw barkowy

Treść:

• Co to jest staw barkowy?
• Jakie dwa stawy tworzą staw barkowy?
• Jakim typem stawu jest staw barkowy?
• Jaki rodzaj stawu wykonuje staw barkowy?
• Co robi staw barkowy?
• Jak wygląda staw barkowy?
• Jakie są typowe schorzenia wpływające na staw barkowy?
• Jakie są oznaki lub objawy schorzeń stawu barkowego?
• Jak mogę utrzymać stawy barkowe w zdrowiu?

Staw barkowy to część ciała, w której kości barku stykają się z tułowiem. Dwa główne stawy barkowe łączą łopatkę, łopatkę i obojczyk. Umożliwiają one korzystanie z ramion i zapewniają szeroki zakres ruchu.

Staw barkowy łączy kości barku i ramienia. Jego zadaniem jest pomoc w poruszaniu ramieniem.

Co to jest staw barkowy?

Staw barkowy to miejsce, w którym końce dwóch kości stykają się ze sobą, umożliwiając ruch. Ramię składa się z dwóch stawów, które łączą trzy kości ramienia za pomocą tkanki miękkiej, mięśni, ścięgien, więzadeł i chrząstki.

Trzy kości w ramieniu to:

• Łopatka (łopatka).
• Obojczyk (obojczyk).
• Kość ramienna (kość ramienna).

Poruszając tymi trzema kośćmi w stawie barkowym, możesz poruszać barkiem, aby ustawić łokieć i ramię.

Jakie dwa stawy tworzą staw barkowy?

Dwa stawy tworzące staw barkowy to:

• Staw obojczykowo-barkowy: Staw obojczykowo-barkowy łączy górną część łopatki (akromion) i obojczyk.
• Staw ramienno-łopatkowy: łopatka: staw ramienno-łopatkowy łączy zaokrąglony wierzchołek kości ramiennej z łopatką (jama panewki łopatki).

Jakim typem stawu jest staw ramienno-łopatkowy?

Staw barkowy jest stawem kulistym (kulisto-gniazdowym). Jest to staw, w którym zaokrąglona kość porusza się wewnątrz zakrzywionej powierzchni innej kości.

Możesz naśladować ten staw, zaciskając prawą dłoń w pięść i umieszczając pięść w dłoni lewej ręki. Umieść palce lewej dłoni na wierzchu prawej pięści. Gdy poruszasz prawym przedramieniem w górę i w dół lub na boki, trzymając prawą pięść przyciśniętą do dłoni lewej ręki, jest to zakres ruchu stawu kulistego. Ze względu na skoordynowane ruchy obu stawów barkowych i ruch łopatki nad klatką piersiową, ramię ma największy zakres ruchu ze wszystkich stawów w ciele.

Do czego służy staw barkowy?

Staw barkowy umożliwia poruszanie ramieniem. Łączy on trzy kości w ramieniu. Zapewnia to szeroki zakres ruchu. Staw barkowy umożliwia wykonywanie zadań za pomocą ramienia, takich jak sięganie po przedmioty na wysokiej półce lub rzucanie piłką.

Jak działa staw barkowy?

Kości ramienia są wspierane przez następujące elementy, które pomagają poruszać ramieniem:

• Więzadła i ścięgna: Więzadła i ścięgna to włókniste i elastyczne materiały, które łączą kość z kością i kość z mięśniem. Elementy te utrzymują i wspierają staw barkowy.
• Chrząstka: Chrząstka to elastyczny materiał pokrywający kości w miejscu ich styku w stawie. Pozwala kościom poruszać się względem siebie (chrząstka stawowa), stabilizuje ruch (obrąbek) i pochłania wstrząsy, podobnie jak podeszwy butów.
• Mięśnie: Pomiędzy łopatką a kością ramienną znajduje się mięsień zwany mankietem rotatorów. Mięsień ten pomaga wspierać i stabilizować staw, obejmując go.
• Kaletka maziowa: Mięśnie, więzadła i ścięgna poruszają się swobodnie dzięki kaletce maziowej. Jest to wypełniony płynem worek wewnątrz stawu, który zapewnia amortyzację.
• Błona maziowa: Błona maziowa to lepki płyn, który otacza staw, smarując go i ułatwiając poruszanie.

Gdzie znajduje się staw barkowy?

Stawy barkowe znajdują się w górnej części ramienia. Łączą one ramiona z tułowiem. Staw obojczykowo-barkowy łączy obojczyk i łopatkę. Poniżej stawu obojczykowo-barkowego znajduje się staw ramienny, który łączy kość ramienną i łopatkę.

Ciało ludzkie ma dwa stawy barkowe, po jednym z każdej strony ciała w górnej części każdego barku, które łączą ramiona z tułowiem.

Jak wygląda staw barkowy?

W barku znajdują się dwa stawy. Każdy z nich wygląda inaczej:

• Staw obojczykowo-barkowy: Staw obojczykowo-barkowy łączy łopatkę z obojczykiem. Wygląda podobnie do dwóch ołówków umieszczonych jeden za drugim w jednej linii prostej. Pomiędzy każdym ołówkiem znajduje się niewielka przerwa.
• Staw ramienno-łokciowy: Staw ramienno-łokciowy łączy ramię z łopatką. Łopatka jest zakrzywiona jak kubek. Przytrzymuje ona kość ramienną, która jest długa i prosta z zaokrąglonym końcem. Zaokrąglony koniec kości ramiennej pasuje do miseczki łopatki, tworząc staw.

Jakie są typowe schorzenia wpływające na staw barkowy?

Często poruszasz stawem barkowym. Może to prowadzić do typowych urazów lub zużycia, które obejmują:

• Zwichnięcie stawu: Więzadło w stawie barkowym, które zostaje nadmiernie rozciągnięte lub zerwane.
• Zwichnięty bark: Zwichnięcie stawu barkowego: Kula barkowa (głowa kości ramiennej) oddziela się od jamy panewki łopatki.
• Zapalenie stawów: ból i stan zapalny stawu.
• Zapalenie kaletki: wypełniony płynem worek w stawie puchnie.
• Zapalenie ścięgien: zapalenie ścięgien w ramieniu.
• Złamanie kości ramiennej: złamanie jednej z kości ramiennych, które łączą się w stawie.

Jakie są oznaki lub objawy choroby stawu barkowego?

Najczęstsze objawy dotyczące stawów barkowych obejmują:

• Ból.
• Obrzęk.
• Sztywne mięśnie.
• Przebarwienia skóry lub siniaki.
• Ograniczony ruch, ból podczas poruszania się lub niemożność normalnego korzystania z barku.

Jakie badania sprawdzają stan stawów barkowych?

Lekarz może zaproponować wykonanie badania obrazowego, aby lepiej przyjrzeć się stawom barkowym. Najczęstszym rodzajem badania obrazowego jest zdjęcie rentgenowskie lub rezonans magnetyczny. Pomogą one lekarzowi przyjrzeć się kościom, mięśniom, ścięgnom i więzadłom w stawie barkowym.

Jak leczy się typowe schorzenia stawu barkowego?

Leczenie może się różnić w zależności od przyczyny urazu lub stanu stawu barkowego. Typowe metody leczenia mogą obejmować

• Noszenie temblaka do czasu wyleczenia złamanego stawu.
• Operacja w celu naprawy części stawu barkowego.
• Fizykoterapia pomagająca poprawić mobilność i zbudować siłę.
• Przyjmowanie leków zmniejszających stan zapalny lub ból.
• Odpoczynek i ograniczenie korzystania z barku do czasu całkowitego wyleczenia stawu.

Lekarz poinformuje Cię, jaki rodzaj leczenia jest najlepszy w przypadku Twojej diagnozy.

Jak mogę utrzymać stawy barkowe w zdrowiu?

Stawy barkowe można utrzymać w zdrowiu:

• Stosując zdrową dietę.
• Rozciągając się przed ćwiczeniami.
• Uczestnicząc w regularnych zajęciach, lekkich ćwiczeniach lub ćwiczeniach zalecanych przez lekarza.
• Chroniąc swoje ciało przed urazami fizycznymi poprzez noszenie osobistego wyposażenia podczas uprawiania sportów kontaktowych.

Stawy barkowe zapewniają ramionom szeroki zakres ruchu. Są one najbardziej elastyczną częścią ciała. Bez tych stawów korzystanie z ramion będzie ograniczone. Aby utrzymać stawy barkowe w zdrowiu, należy stosować zrównoważoną dietę, rozciąganie i ćwiczenia zalecone przez lekarza.