Grypa żołądkowa

Treść:

• Czym jest grypa żołądkowa?
• Objawy i przyczyny grypy żołądkowej
• Diagnoza i testy na grypę żołądkową
• Postępowanie i leczenie grypy żołądkowej
• Zapobieganie grypie żołądkowej
• Perspektywy/prognozy dotyczące grypy żołądkowej
• Podsumowanie

Czym jest grypa żołądkowa?

Grypa żołądkowa to infekcja wirusowa, która atakuje żołądek i jelita. Infekcja.

Grypa żołądkowa powoduje objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, skurcze brzucha i nudności. Można ją również nazwać „grypą żołądkową”. Grypa żołądkowa nie zawsze jest wirusem - czasami są to bakterie lub pasożyty - ale w każdym przypadku objawy są podobne. Możesz nie być w stanie stwierdzić, czy Twoja bakteria jest wirusem, czy nie.

Dlaczego wirusowe zapalenie żołądka i jelit nazywane jest „grypą żołądkową”?

Grypa żołądkowa nie ma związku z grypą, która jest infekcją wirusową układu oddechowego. Obie choroby są wywoływane przez różne wirusy i wpływają na różne układy organizmu. Nie jest jasne, skąd wziął się przydomek „grypa żołądkowa” i dlaczego jest kojarzona z grypą, ale możemy spekulować.

Obie są powszechnymi infekcjami wirusowymi, które krążą w tym samym „sezonie grypowym”, więc ludzie mogą używać słowa „grypa” w prostym znaczeniu „jestem chory”. Chociaż grypa żołądkowa nie zawsze jest wirusem.

Wirusowe zapalenie żołądka i jelit jest szeroko rozpowszechnione na całym świecie, ale trudno jest dokładnie oszacować, ile osób choruje na nie każdego roku. Jest ono wywoływane przez wiele różnych wirusów, a większość ludzi nie poddaje się testom klinicznym na jego obecność. Eksperci szacują, że norowirus, który jest najczęstszą przyczyną, każdego roku zaraża 685 milionów ludzi.

Objawy i przyczyny grypy żołądkowej

Jakie są objawy grypy żołądkowej?

• Biegunka.
• Nudności i wymioty.
• Utrata apetytu.
• Ból brzucha i skurcze.

Objawy te wynikają ze stanu zapalnego w żołądku i jelitach (chociaż nazwa zapalenie żołądka i jelit odnosi się do żołądka i jelita cienkiego, stan zapalny może również rozprzestrzenić się na okrężnicę). Stan zapalny to aktywacja układu odpornościowego do walki z wirusem.

Jeśli infekcja jest cięższa lub jeśli układ odpornościowy reaguje na nią silniej, mogą wystąpić tak zwane objawy ogólnoustrojowe. Objawy te wynikają ze stanu zapalnego w innych układach organizmu poza układem pokarmowym. Jest to kolejny poziom odpowiedzi immunologicznej na wirusa.

Objawy ogólnoustrojowe mogą obejmować

• Gorączka.
• Dreszcze.
• Zmęczenie.
• Gorączka.
• Ból głowy.
• Obrzęk węzłów chłonnych.

Jak wygląda początek grypy żołądkowej?

Dla wielu osób objawy grypy żołądkowej wydają się pojawiać nagle i niespodziewanie. Pierwszego dnia mogą wystąpić kilkukrotne wymioty lub biegunka. Objawy pojawiają się od jednego do dwóch dni po kontakcie z wirusem. Na szczęście zwykle kończą się równie szybko i ustępują w ciągu jednego do dwóch dni.

Jakie są etapy grypy żołądkowej?

1. Narażenie. Najprawdopodobniej zarazisz się grypą żołądkową od kogoś w swoim otoczeniu, zwłaszcza w zamkniętym środowisku, takim jak szkoła, dom opieki lub statek wycieczkowy. Ponieważ wystąpienie objawów wymaga czasu, możesz dowiedzieć się o wybuchu epidemii później, po tym, jak zostałeś narażony.
2. Inkubacja. Po zarażeniu się wirusem zaczyna się on namnażać w organizmie. Jest to okres inkubacji. Objawy nie wystąpią, dopóki wirus nie powieli się na tyle, aby zaalarmować układ odpornościowy. Zwykle trwa to kilka dni, w zależności od wirusa.
3. Ostra infekcja. Wirusowe zapalenie żołądka i jelit jest ostrą infekcją, co oznacza, że jest nagłe i tymczasowe. Gdy układ odpornościowy zarejestruje zagrożenie, aktywuje reakcję zapalną w celu wyeliminowania wirusa. To właśnie powoduje objawy choroby. Kiedy to nastąpi, objawy ustają.
4. Powrót do zdrowia: możliwe jest zachorowanie w ciągu kilku dni od wystąpienia choroby. Gdy układ odpornościowy wygra walkę z wirusem, zauważysz, że objawy ustępują. Ostatecznie objawy ustąpią i poczujesz się lepiej. Jednak przez kilka dni możesz nadal wydalać wirusa ze stolcem, co oznacza, że nadal jesteś zaraźliwy.

Grypa żołądkowa trwa zwykle tylko kilka dni, ale w ciężkich przypadkach może trwać nawet tydzień lub dwa. Osobom z osłabionym układem odpornościowym może być trudniej pokonać wirusa i może to potrwać dłużej.

Czy grypa żołądkowa jest zaraźliwa?

Tak, jest bardzo zaraźliwa. W przypadku zachorowania należy ograniczyć kontakt z innymi osobami. Jeśli mieszkasz z innymi ludźmi, pamiętaj o częstym myciu rąk i dezynfekcji wspólnych powierzchni, zwłaszcza w łazience.

Jak długo grypa żołądkowa jest zaraźliwa?

Jesteś najbardziej zaraźliwy podczas ostrej fazy infekcji (gdy masz objawy) i przez kilka dni po jej zakończeniu. Jednak możesz być w pewnym stopniu zaraźliwy nawet przez dwa tygodnie po wyzdrowieniu.

Co powoduje grypę żołądkową?

Wiele różnych wirusów może zainfekować układ trawienny i wywołać zapalenie żołądka i jelit.

Najczęstsze wirusy to:

• Norowirus. Jest to główna przyczyna grypy żołądkowej u dorosłych, odpowiadająca za około 50% przypadków na całym świecie. Jest on bardziej niż inne odporny na temperaturę i środki dezynfekujące.
• Rotawirus. Rotawirus jest główną przyczyną grypy żołądkowej u dzieci na całym świecie. Większość z nich zaraża się nim przed ukończeniem 3 roku życia, więc większość dorosłych jest na niego odporna. Obecnie dostępna jest szczepionka.
• Astrowirusy. Astrowirusy atakują głównie dzieci w wieku poniżej 3 lat. Są one powszechnie rozprzestrzeniane przez ośrodki opieki dziennej. Mogą jednak również rozprzestrzeniać się w domach opieki.
• Adenowirusy. Adenowirusy częściej powodują infekcje dróg oddechowych, ale mogą powodować infekcje żołądkowo-jelitowe, jeśli zostaną przypadkowo połknięte. Zarażają osoby w każdym wieku.

Jak rozprzestrzenia się grypa żołądkowa?

Grypa żołądkowa zazwyczaj rozprzestrzenia się drogą fekalno-oralną. Wirus żyje w kale - i wymiocinach - zarażonych osób. Mikroskopijne ślady zakażonego kału lub wymiocin mogą pozostać na rękach lub powierzchniach. Ślady te mogą zostać przeniesione na żywność i wodę. Wirusem można zarazić się poprzez skażoną żywność lub wodę, lub dotykając zakażonej osoby lub powierzchni, a następnie dotykając ust.

Kto może zachorować na grypę żołądkową?

Każdy może zachorować na grypę żołądkową, ale niektóre osoby są bardziej narażone. Jeśli masz słabszy niż przeciętny układ odpornościowy, możesz być bardziej narażony na zakażenie lub poważniejszą infekcję.

Możesz mieć słabszy układ odpornościowy, jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę, która wpływa na Twoją odporność lub przyjmujesz leki immunosupresyjne. Niemowlęta i osoby starsze są również bardziej podatne na infekcje.

Jakie są możliwe powikłania grypy żołądkowej?

U większości osób grypa żołądkowa przebiega bez komplikacji i samoistnie. Ustępuje samoistnie w krótkim czasie. Jednak osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą mieć cięższą infekcję i są bardziej narażone na powikłania.

Najbardziej prawdopodobnym powikłaniem jest odwodnienie. Dzieje się tak, gdy tracisz zbyt dużo płynów i elektrolitów w wyniku biegunki lub wymiotów i nie możesz pić wystarczająco dużo lub pić wystarczająco szybko, aby je zastąpić.

Osoby z osłabionym układem odpornościowym (zwłaszcza dzieci) są bardziej narażone na odwodnienie i może to być dla nich szczególnie niebezpieczne.

• Należy zwracać uwagę na oznaki odwodnienia, takie jak
• Pragnienie.
• Brak moczu (oddawanie moczu) lub mocz o ciemnym zabarwieniu.
• Brak stolca lub twarde, suche stolce.
• Osłabienie lub zawroty głowy.
• Obolałe lub osłabione oczy.
• Płacz bez łez.
• Ból głowy spowodowany odwodnieniem.
• Suche usta i język.

Diagnoza i badania w kierunku grypy żołądkowej

W jaki sposób pracownicy służby zdrowia diagnozują grypę żołądkową?

Pracownicy służby zdrowia często diagnozują zapalenie żołądka i jelit na podstawie objawów. Nie będą wiedzieć, czy jest to choroba wirusowa lub jaki to wirus, bez wykonania testu laboratoryjnego, aby to ustalić. W większości przypadków nie jest to jednak konieczne. Ponieważ nie ma konkretnego lekarstwa na grypę żołądkową, nie ma potrzeby identyfikowania jej lub wirusa.

Postępowanie i leczenie grypy żołądkowej

Jak pozbyć się grypy żołądkowej?

Twój układ odpornościowy pozbywa się grypy żołądkowej poprzez własne naturalne procesy. Zajmuje mu to zaledwie kilka dni. Objawy, choć nieprzyjemne, są oznaką, że układ odpornościowy działa. Nie ma lekarstwa na grypę żołądkową. Antybiotyki nie działają na wirusy - są przeznaczone na infekcje bakteryjne.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby pomóc swojemu układowi odpornościowemu wykonać swoją pracę, jest pozostanie w domu i odpoczynek, nawodnienie i trochę jedzenia, jeśli możesz. Daj swojemu ciału energię potrzebną do walki z infekcją. Aby utrzymać nawodnienie, pij małymi łykami przez cały dzień, zanim poczujesz pragnienie, lub ssij tacę z kostkami lodu.

Co pomaga szybciej ustąpić grypie żołądkowej?

Niektóre badania pokazują, że przyjmowanie probiotyków może pomóc w szybszym ustąpieniu grypy żołądkowej. Probiotyki to pomocne bakterie, które żyją w układzie pokarmowym. Posiadanie wystarczającej ilości pomocnych bakterii w jelitach jest częścią zdrowego układu odpornościowego. Zapytaj swojego lekarza, czy probiotyki mogą Ci pomóc.

Co należy jeść podczas grypy żołądkowej?

To, co jesz, nie poprawi grypy żołądkowej, ale może ją pogorszyć. Pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru, kofeiny lub produktów mlecznych mogą zwiększać prawdopodobieństwo wymiotów lub biegunki. Możesz mieć słaby apetyt lub odczuwać mdłości na samą myśl o jedzeniu. Skup się na pokarmach, które są lekkostrawne i dają szybki zastrzyk energii, takich jak lody popsicles z sokiem owocowym, buliony i krakersy solone. Sól może pomóc zastąpić elektrolity.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli

• Objawy nie uległy poprawie po czterech dniach.
• Wysoka gorączka utrzymuje się przez cztery dni.
• Nie jesteś w stanie oddać moczu lub kupy przez dwa dni.
• Podejrzewasz odwodnienie.
• W kale pojawiła się krew.
• Występuje silny ból brzucha.

Zapobieganie grypie żołądkowej

Jak można zapobiegać grypie żołądkowej?

Można zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę żołądkową lub zarażenia nią innych osób poprzez przestrzeganie zasad higieny.
Obejmuje to:

• Mycie rąk. Prawidłowe mycie rąk jest najważniejszą obroną przed wirusami grypy żołądkowej, ponieważ środki do dezynfekcji rąk nie zawsze są skuteczne. Jest to szczególnie ważne po skorzystaniu z toalety lub zmianie pieluchy oraz przed kontaktem z żywnością.
• Czyszczenie. Umyj i zdezynfekuj wszelkie powierzchnie lub materiały, których dotykałeś Ty lub zarażona osoba. Do dezynfekcji powierzchni, zwłaszcza w łazience, używaj wybielacza i wody (do 25 łyżek stołowych na galon). Używaj wysokiej temperatury w pralce do prania pościeli i odzieży.
• Bezpieczne obchodzenie się z żywnością. Żywność może być zanieczyszczona wirusami grypy żołądkowej, bakteriami lub innymi organizmami. Bezpieczne przygotowywanie żywności może pomóc zmniejszyć to ryzyko. Osoby, które zostały już zarażone grypą żołądkową, powinny w miarę możliwości unikać kontaktu z żywnością dla innych.

Prognozy dotyczące grypy żołądkowej

Kiedy poczuję się lepiej?

U większości osób objawy ustąpią w ciągu kilku dni. Jeśli objawy nie ustąpią, należy skontaktować się z lekarzem. Osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą potrzebować leczenia odwodnienia lub leków łagodzących objawy. Możliwe jest również, że cierpisz na inną chorobę, jeśli Twój stan nie ulegnie poprawie.

Kiedy mogę wrócić do pracy lub szkoły?

Najlepiej jest odizolować się na maksymalnie dwa dni po ustąpieniu objawów. Jest to czas, w którym jesteś najbardziej zaraźliwy. Nawet jeśli organizm przezwyciężył infekcję, nadal będziesz wydalać żywego wirusa w kale. Jeśli jakikolwiek ślad tego kału wejdzie w kontakt z inną osobą, może ona zachorować.

Jaka jest różnica między grypą żołądkową a grypą?

Grypa żołądkowa nie ma związku z grypą, która jest infekcją wirusową układu oddechowego. Szczepionka przeciw grypie nie chroni przed grypą żołądkową. Obie choroby są wywoływane przez różne wirusy i wpływają na różne układy organizmu. Większość ich objawów jest różna, choć niektóre mogą się pokrywać.

Grypa powoduje objawy ze strony układu oddechowego, takie jak przekrwienie, ból gardła lub katar. Grypa żołądkowa powoduje objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, nudności i wymioty. Obie mogą powodować „objawy ogólnoustrojowe”, takie jak gorączka i zmęczenie. Dzieci mogą mieć pewne objawy żołądkowo-jelitowe w przypadku obu gryp.

Czym są „objawy grypopodobne”?

Ludzie prawdopodobnie mają na myśli różne rzeczy, gdy używają tego wyrażenia. Mogą mieć na myśli objawy grypopodobne. Mogą też mieć na myśli objawy ogólnoustrojowe, które są na ogół częstsze w przypadku infekcji wirusowych niż w przypadku innych rodzajów infekcji. Niektórzy ludzie mogą mieć na myśli objawy żołądkowo-jelitowe.

Jaka jest różnica między grypą żołądkową a zatruciem pokarmowym?

Zarówno grypa żołądkowa, jak i zatrucie pokarmowe to infekcje powodujące zapalenie żołądka i jelit z podobnymi objawami. Różne nazwy opisują różne pochodzenie infekcji. Wirusowe zapalenie żołądka i jelit pochodzi od wirusa, podczas gdy zatrucie pokarmowe pochodzi z jedzenia żywności skażonej wirusem lub czymś innym.

Zatrucie pokarmowe może powodować grypę żołądkową, jeśli wirus wydostanie się z żywności. Jest to powszechne i w tym przypadku obie nazwy opisują ten sam stan. Jednak zatrucie pokarmowe może być również spowodowane innymi rodzajami zanieczyszczeń, takimi jak bakterie. Bakteryjne zatrucie pokarmowe ma kilka drobnych różnic w porównaniu z grypą żołądkową.

Wnioski

Prawie każdy czasami choruje na grypę żołądkową. Ponieważ może być ona wywoływana przez wiele różnych wirusów, można zachorować na nią więcej niż jeden raz. Dzieci w żłobkach i szkołach oraz osoby przebywające w placówkach opiekuńczych są bardziej narażone na zarażenie się nią z otoczenia i mogą doświadczać poważniejszych objawów, gdy zachorują.

Dla większości osób grypa żołądkowa jest nieprzyjemna, ale krótkotrwała. Dla niektórych jednak może być niebezpieczna. Jeśli opiekujesz się dzieckiem lub osobą starszą z grypą żołądkową, zwracaj uwagę na oznaki odwodnienia i pozostań w kontakcie z lekarzem. Podejmij kroki, aby uchronić się przed wirusem i zapobiec jego rozprzestrzenianiu się na innych.