Treść:
- Typowe rodzaje i wygląd deformacji stawów
- Przyczyny deformacji stawów
- Leczenie deformacji stawów
- Zapobieganie deformacji stawów
- Podsumowanie
Deformacje stawów mogą występować w różnych stawach, ale najczęściej występują w dłoniach i stopach. Przyczyny deformacji stawów obejmują urazy i choroby zwyrodnieniowe, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów.
Staw to miejsce, w którym spotykają się dwie kości i w którym może wystąpić ruch. Przykładami stawów są kolana, ramiona, biodra, palce, łokcie i palce stóp.
Deformacja stawu występuje, gdy staw traci swój kształt. Może się to zdarzyć w każdym stawie ciała.
Uszkodzenie stawu może wystąpić z różnych powodów. Zazwyczaj jest to jednak wynik zapalenia stawów, złamań lub innych urazów.
W tym artykule omówiono typowe rodzaje deformacji stawów, ich przyczyny, metody leczenia, sposoby radzenia sobie z nimi oraz wskazówki dotyczące zapobiegania.
Typowe rodzaje i wygląd deformacji stawów
Deformacje stawów są powszechne na dłoniach, ponieważ dłoń zawiera różne stawy, z których dana osoba regularnie korzysta.
Najczęstsze deformacje stawów dłoni obejmują:
- Deformacja Boutonniera: Ta deformacja występuje, gdy staw środkowego palca wygina się bliżej dłoni. Zewnętrzny palec może odginać się od dłoni.
- Deformacja łabędziej szyi: W tej deformacji staw u podstawy palca i staw zewnętrzny wyginają się, podczas gdy staw palca środkowego prostuje się.
- Kciuk autostopowicza: Podstawa kciuka zgina się, a górna część kciuka wydłuża się. Ta deformacja jest również znana jako deformacja w kształcie litery Z.
- Mały palec: palec koślawy: palec koślawy występuje, gdy staw końcowy palca zgina się.
- Ulnar Drift: W tym zgięciu palce wyginają się w kierunku małego palca.
- Węzły Boucharda: Są to kostne guzki, które tworzą się w środkowym stawie palca.
- Węzły Heberdena: są takie same jak węzły Boucharda, ale zamiast tego rozwijają się w końcowym stawie palców.
Częste są również deformacje stóp. Do najczęstszych deformacji stóp należą
- Płaskostopie: Płaskie stopy mają łuki, które są tracone podczas stania.
- Haluksy: kościsty guz po wewnętrznej stronie dużego palca.
- Palce młotkowate: staw na drugim palcu stopy wygina się w kształt młotka.
- Paluch koślawy: koniec i środek stawu dużego palca wygina się w dół w kształt szpona, a podstawa wygina się w górę.
- Mały palec u nogi: w tym przypadku staw końcowy jednego z palców u nogi wygina się w dół.
Deformacje stawów mogą również występować wbiodrach, kolanach, barkach i łokciach.
Przyczyny deformacji stawów
Deformacje stawów mogą wystąpić z różnych powodów, w tym:
Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA)
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą formą zapalenia stawów.
Około 50% wszystkich kobiet i 25% wszystkich mężczyzn doświadczy bólu w rękach z OA przed 85 rokiem życia.
Typowymi objawami choroby zwyrodnieniowej stawów są ból, sztywność i obrzęk.
U osób z OA może również dojść do deformacji stawów. Stawy mogą się powiększyć i zmienić kształt z powodu obrzęku, luźnych więzadeł, utraty chrząstki i zmian w kościach.
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest chorobą autoimmunologiczną atakującą wiele stawów.
Gdy RZS dotyka stawu, staje się on zaogniony i opuchnięty. Może to powodować uszkodzenie tkanek, które może prowadzić do deformacji. Osoba może również doświadczać przewlekłego bólu i niestabilności.
Złamania i urazy
Złamanie lub pęknięcie kości goi się naturalnie w organizmie.
Leczenie jest jednak ważne, aby pomóc kości prawidłowo się zagoić. Jeśli dwa końce kości nie ułożą się prawidłowo, może dojść do deformacji stawu. Czasami konieczna może być operacja.
Urazy lub wypadki, które nie powodują złamań, również mogą prowadzić do deformacji.
Toczeń
Jest to długotrwała choroba wpływająca na stawy, skórę i narządy. Może również powodować zmęczenie.
U około 10% osób z toczniem rozwijają się deformacje stawów.
Toczeń powoduje formę zapalenia stawów, która skutkuje bólem i stanem zapalnym stawów. U niektórych osób może powodować deformacje, zwłaszcza palców.
Deformacja ta występuje z powodu osłabienia więzadeł lub ścięgien. Jest to stan, w którym ścięgna lub więzadła są luźniejsze niż zwykle.
Rak kości lub chrząstki
Nowotwory kości lub chrząstki mogą powodować deformacje.
Może to nastąpić w wyniku nowotworów, które osłabiają i niszczą kości lub chrząstki. Osłabienie lub zniszczenie kości może następnie prowadzić do deformacji i złamań.
Zapalenie kości i szpiku
Zapalenie kości i szpiku to bolesna infekcja kości, która może powodować poważne deformacje. W wyniku obumierania kości może dojść do deformacji stawów.
Leczenie deformacji stawów
Leczenie deformacji stawów różni się w zależności od przyczyny, rodzaju i nasilenia. Dana osoba może również poddać się leczeniu przyczyny.
Jedną z możliwych opcji leczenia jest terapia zajęciowa. Chociaż terapia zajęciowa nie może odwrócić skutków deformacji stawu, terapeuta zajęciowy może nauczyć osobę ćwiczeń, które pomogą jej utrzymać elastyczność i ruch w stawie.
Może on również pomóc ludziom dostosować się, instruując ich, aby unikali pewnych czynności i używali innych, silniejszych stawów do niektórych zadań.
Terapeuci zajęciowi mogą również zapewnić szyny lub aparaty ortopedyczne. Mogą one pomóc spowolnić postęp uszkodzenia i zapewnić wsparcie.
Niektóre osoby wymagają operacji wymiany stawu, która może pomóc odzyskać ruchomość stawu.
Zarządzanie
Niektórym osobom mogą pomóc częste wizyty u terapeuty zajęciowego w celu nauki ćwiczeń i dostosowań, które pomogą im radzić sobie z chorobą.
Ludzie mogą skorzystać z szyn i aparatów ortopedycznych w celu wsparcia stawu. Mogą one również spowolnić postęp choroby i pomóc w radzeniu sobie z bólem.
Ponadto niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem. Lekarze mogą również zalecić zastrzyki z kortykosteroidów, które mogą złagodzić stan zapalny i ból.
Inne strategie radzenia sobie z bólem stawów obejmują
- stosowanie gorących lub zimnych okładów
- odpoczynek stawu
- utrzymywanie umiarkowanej masy ciała
- stosowanie zrównoważonej diety
- rzucenie palenia
Zapobieganie deformacji stawów
Według Arthritis Foundation, osoby z RZS mogą uniknąć deformacji stawów, jeśli przyjmują leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby (DMARD). Ważne jest jednak, aby rozpocząć leczenie wcześnie, zanim dojdzie do erozji kości.
Można również próbować zapobiegać problemom ze stawami poprzez
- kontrolowanie poziomu cukru we krwi
- częste ćwiczenia fizyczne
- codzienne rozciąganie
- unikanie urazów i złamań
- rzucenie palenia
Jeśli dana osoba wie, że jest narażona na jakiekolwiek zaburzenia stawów, pracownik służby zdrowia może doradzić strategie zapobiegawcze.
Podsumowanie
Deformacja stawów może wystąpić w każdym stawie w ciele. Często dotyka dłoni i stóp.
Może wystąpić z różnych powodów. Deformacja stawów może być spowodowana chorobą zwyrodnieniową stawów, RZS, złamaniami i urazami, toczniem, rakiem kości lub chrząstki oraz zapaleniem kości i szpiku.
Leczenie nie może odwrócić deformacji stawu. Może jednak zmniejszyć ból i poprawić ruchomość stawów oraz jakość życia.