Zaćma: objawy, leczenie i środki zapobiegawcze

Zawartość:

• Przegląd
• Zaćma i objawy
• Zaćma Kiedy udać się do lekarza
• Przyczyny zaćmy
• Jak powstaje zaćma
• Rodzaje zaćmy
• Czynniki ryzyka
• Zapobieganie

Przegląd

Zaćma to zmętnienie soczewki oka, która zazwyczaj jest przezroczysta. Dla osób cierpiących na zaćmę widzenie przez zmętniałą soczewkę jest jak patrzenie przez zakratowane lub zaparowane okno. Mętne widzenie spowodowane zaćmą może utrudniać czytanie, prowadzenie samochodu w nocy lub dostrzeżenie wyrazu twarzy znajomego.

Większość zaćm rozwija się powoli i początkowo nie pogarsza widzenia. Z czasem jednak zaćma ostatecznie wpływa na widzenie.

Początkowo silniejsze oświetlenie i okulary mogą pomóc w radzeniu sobie z zaćmą. Jeśli jednak zaburzenia widzenia wpływają na normalne czynności, konieczna może być operacja zaćmy. Na szczęście operacja zaćmy jest ogólnie bezpieczną i skuteczną procedurą.

Zaćma i jej objawy

Objawy zaćmy obejmują:

Mętne, zamazane lub niewyraźne widzenie.
Niewyraźne lub mętne widzenie.
Wrażliwość na światło i olśnienie.
Potrzeba jaśniejszego światła do czytania i innych czynności.
Widzenie "aureoli" wokół świateł.
Częste zmiany recepty na okulary lub soczewki kontaktowe.
Blaknięcie lub żółknięcie kolorów.
Podwójne widzenie w jednym oku.

Początkowo zmętnienie widzenia spowodowane zaćmą może dotyczyć tylko niewielkiej części soczewki oka. Utrata wzroku może być niezauważalna. W miarę powiększania się zaćmy, zmętnieniu ulega większa część soczewki. Większe zmętnienie zmienia światło przechodzące przez soczewkę. Może to prowadzić do objawów, które będą bardziej zauważalne.

Przyczyny zaćmy

Większość przypadków zaćmy jest spowodowana starzeniem się lub urazem, gdy zmienia się tkanka tworząca soczewkę oka. Białka i włókna w soczewce zaczynają się rozpadać. Powoduje to, że widzenie staje się zamglone lub mętne.

Niektóre zaburzenia przekazywane przez rodziców i powodujące inne problemy zdrowotne mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zaćmy. Zaćma może być również spowodowana innymi chorobami oczu, wcześniejszymi operacjami oczu lub schorzeniami, takimi jak cukrzyca. Długotrwałe stosowanie leków steroidowych może również powodować zaćmę.

Jak powstaje zaćma

• Zaćma to zmętnienie soczewki. Soczewka znajduje się za kolorową częścią oka zwaną tęczówką. Soczewka skupia światło wpadające do oka. Dzięki temu tylna część oka, zwana siatkówką, wytwarza wyraźny i ostry obraz.
• Z wiekiem soczewka oka staje się mniej elastyczna, mniej przezroczysta i grubsza. Starzenie się i niektóre schorzenia mogą powodować rozpad białek i włókien w soczewce. Powoduje to zmętnienie soczewki.
• Wraz z rozwojem zaćmy, zmętnienie pogarsza się. Zaćma rozprasza i blokuje światło przechodzące przez soczewkę. Uniemożliwia to dotarcie ostro zarysowanego obrazu do siatkówki. Rezultatem jest niewyraźne widzenie.
• Zaćma zwykle występuje w obu oczach, ale nie zawsze w tym samym stopniu. Zaćma w jednym oku może być gorsza niż w drugim. Powoduje to różnicę w widzeniu między oczami.

Na rynku dostępne są suplementy diety zawierające luteinę, które wspomagają odżywianie i profilaktykę oczu.

Rodzaje zaćmy

Rodzaje zaćmy obejmują:

• Zaćma wpływająca na środek soczewki, zwana zaćmą jądrową. Zaćma jądrowa może początkowo powodować rozmycie obiektów znajdujących się w oddali, ale obiekty znajdujące się z bliska będą wyglądać wyraźnie. Zaćma jądrowa może nawet na krótki czas poprawić widzenie przy czytaniu. Z czasem jednak soczewka powoli zmienia kolor na żółty lub brązowy i pogarsza widzenie. Rozróżnianie kolorów może być trudne.
• Zaćma, która wpływa na krawędzie soczewki nazywana jest zaćmą korową. Zaćma korowa zaczyna się jako białe, klinowate plamki lub smugi na zewnętrznej krawędzi kory soczewki. W miarę powolnego wzrostu zaćmy, smugi rozprzestrzeniają się do środka i wpływają na światło przechodzące przez soczewkę.
• Zaćma dotycząca tylnej części soczewki nazywana jest zaćmą podtorebkową tylną. Zaćma podtorebkowa tylna zaczyna się jako mała plamka, która zwykle tworzy się w pobliżu tylnej części soczewki, bezpośrednio na drodze światła. Zaćma podtorebkowa tylna często wpływa na widzenie podczas czytania. Może również ograniczać widzenie w jasnym świetle i powodować odblaski lub aureole wokół świateł w nocy. Te rodzaje zaćmy mają tendencję do szybszego wzrostu niż inne.
• Zaćma, z którą się urodziłeś, nazywana jest zaćmą wrodzoną. Niektórzy ludzie rodzą się z zaćmą lub rozwija się ona u nich w dzieciństwie. Zaćma może zostać odziedziczona po rodzicach. Może być również związana z infekcją lub wypadkiem w łonie matki.

Zaćma może być również spowodowana pewnymi schorzeniami. Może to być dystrofia miotoniczna, galaktozemia, neurofibromatoza typu 2 lub różyczka. Zaćma wrodzona nie zawsze wpływa na wzrok. Jeśli tak się dzieje, są one zwykle usuwane wkrótce po ich wykryciu.

Czynniki ryzyka zaćmy

Czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia zaćmy obejmują:

• Podwyższony wiek.
• Cukrzyca.
• Zbyt duża ekspozycja na słońce.
• Palenie tytoniu.
• Otyłość.
• Zaćma w rodzinie.
• Wcześniejszy uraz lub zapalenie oka.
• Przebyta operacja oka.
• Długotrwałe stosowanie leków kortykosteroidowych.
• Picie nadmiernych ilości alkoholu.

Zapobieganie zaćmie

Żadne badania nie wykazały, jak zapobiegać lub spowalniać rozwój zaćmy. Pracownicy służby zdrowia uważają jednak, że pomocnych może być kilka strategii, w tym:

• Regularne badania wzroku. Badanie wzroku może pomóc wykryć zaćmę i inne problemy z oczami w ich najwcześniejszym stadium. Zapytaj swój zespół opieki zdrowotnej, jak często powinieneś poddawać się badaniom wzroku.
• Nie pal. Zapytaj członka swojego zespołu opieki zdrowotnej, jak rzucić palenie. Dostępne są leki, porady i inne strategie, które mogą Ci pomóc.
  Radzić sobie również z innymi problemami zdrowotnymi. Jeśli cierpisz na cukrzycę lub inne schorzenia, które mogą zwiększać ryzyko zaćmy, postępuj zgodnie z planem leczenia.
• Wybierz zdrową dietę, która zawiera dużo owoców i warzyw. Dodanie owoców i warzyw do diety zapewni ci podaż wielu witamin i składników odżywczych. Owoce i warzywa zawierają przeciwutleniacze. Przeciwutleniacze pomagają zachować zdrowie oczu.

Badania nie wykazały, że przeciwutleniacze w postaci tabletek mogą zapobiegać zaćmie. Jednak duże badanie populacyjne wykazało niedawno, że zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały zmniejsza ryzyko wystąpienia zaćmy. Owoce i warzywa mają wiele udowodnionych korzyści zdrowotnych. Jedzenie ich jest bezpiecznym sposobem na dostarczenie wystarczającej ilości minerałów i witamin w diecie.

• Noś okulary przeciwsłoneczne. Ultrafioletowe światło słoneczne może powodować zaćmę. Kiedy przebywasz na zewnątrz, noś okulary przeciwsłoneczne, które blokują promienie ultrafioletowe B.
• Ogranicz spożycie alkoholu. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może zwiększać ryzyko wystąpienia zaćmy.